仕事で忙しいお昼に簡単便利!豆乳クッキーダイエット

私の仕事は残業も多く、お昼ご飯を食べる時間もないほどの忙しさでした。
お昼を食べられなかった日はあまりの空腹から夜遅く帰って晩御飯をドカ食いしてしまい、そのせいかどんどん太ってしまいました。
これではいけないと思っていたところに、たまたま見付けたこのサイトで豆乳クッキーダイエットの事を知りました。
これは私にピッタリだと思い、忙しくてお昼を食べる時間がない時、そして夜も残業になる時は7時頃に会社で豆乳クッキーを食べるようにしました。
豆乳クッキーは水分と一緒に食べると満腹感がすごくて、短時間でお腹が満たされるのでとても便利です。
そうする事によって空腹からくるドカ食いがなくなり、1ヶ月で5キロも体重が落ちました。
豆乳クッキーダイエットに興味のある方には、ぜひこのサイトをお勧めします。